吉他大师克服演出临场恐惧症的9点建议

发布时间:2019/11/20 23:53:22 来源:沈阳吉他培训网 发布:刘巍老师 阅读:


克服紧张的方法


演奏的紧张(临场恐惧)这一潜在的问题对部分演奏者来讲的确是场灾难。塞戈维亚认为由于紧张会导致吉他演奏者50%的技术水平无法发挥。


一种克服恐惧的方法是充分的准备。


你的首场演出的节目单须花费大量时间做好准备,仓促上阵会影响你的临场发挥。这里有一些建议,你应该着眼于推出那种对于你得心应手的曲目,就不会因为紧张而搞砸,同时又能增强自信。


长期准备包括:


1、有效的训练。这种方法体现在你能熟练地把握音乐的细节,除了充分的准备外别无选择。 

2、选择适合自己能力的曲目。用一首能使你在台上保持心态稳定的有把我的曲子作为开场。3、设计好入场的举止,鞠躬,或者尽可能讲点开场白之类让自己心情平静下来。

4、模拟舞台现场。争取多一些音乐会实践,把每一次实践都作为提炼临场表演能力的机会。5、尝试不经过热身也能做到收放自如。你也可以把自己的演奏录下来。

6、留意每首乐曲当中承前启后的几个转折部分,这些地方很容易临时记错。如果不幸出现了失误,把这部分跳过去接着往后进行,切忌停留在出错的地方,而要思考如何表达音乐的连贯。


短期准备包括:


1、尽早到达表演会场熟悉舞台环境、灯光、座位和大厅音响。

2、临场热身,但不能过度。通常情况弹一些简短缓慢的片段,音量可以小些,为正式演出保存体力。不要在“化妆间”里就把最佳状态发挥出去了。

3、不必去在意音乐以外的因素,只把注意力集中在通常应该注意的问题就行了。



标签:演出







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